Business Coaching &  Psychotherapie im Beruf

Praxis am Bodensee - Commutatio Consult

Meine Arbeitsgrundlagen 

Commutatio ist lateinisch und bedeutet Veränderung, Wandel, Weiterentwicklung. Das einzig Konstante auf das wir uns wirklich immer verlassen können ist der Wandel. Aber Wandel wozu? Von Viktor Frankl dem Begründer der sinnzentrierten Psychotherapie (Logotherapie) stammt der berühmte Satz "Das Leben fragt und wir antworten". Neben unserem Psychophysikum (Körper, Verstand und Emotion) ist es die geistige Dimension (Freier Wille, Kreativität, Religiosität, Spiritualität usw.) die es zu aktivieren gilt um auf die Herausforderungen die uns das Leben stellt sinnvoll zu antworten. Die Aktivierung des Klienten in Richtung "Wille zum Sinn" ist deshalb von zentraler Bedeutung in die Zukunft gerichteter Lebensgestaltung. Dies gilt sowohl im Privatleben als auch und im Besonderen für das Berufsleben. Veränderung ist nur durch Eigenaktivität möglich zu deren Anregung der logotherapeutische Ansatz hervorragend geeignet ist. Logotherapeutische Grunderkenntnisse ergänzen deshalb sehr gut das systemische Coaching und verhaltenstherapeutische Interventionen sowie Fragen der beruflichen (Neu) Orientierung, geht es doch hier auch stets um die beste sinnvolle Alternative für die Zukunft des Klienten.

Als Business Coach begleite und unterstütze Fach- und Führungskräfte sowie Organisationen in allen notwendigen Veränderungsprozessen, persönlichen Fragestellungen und Krisensituationen.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie behandle ich psychischen Störungen bei Erwachsenen und Kindern auf der Grundlage der wissenschaftlich begründeten Verhaltens- und Logotherapie, innerhalb der gesetzlich vorgegebenen Rahmenbedingungen, sowie bei Bedarf in Zusammenarbeit mit entsprechenden Fachtherapeuten. Schwerpunkt meiner Tätigkeit sind psychische Störungen im Arbeitsumfeld. 

Vom Weltbild und systemisch-therapeutischen Hintergrund her orientiere ich mich an der "Logotherapie" Viktor Frankls und an der "Systemischen Therapie der inneren Familie" - IFS nach Richard C. Schwartz, den Erkenntnissen der selbst gesteuerten Neuroplastizität - Self-Directed Neuroplasticity - SDN von Dr. med. Dispenza, sowie den  verhaltens- therapeutischen Erkenntnissen von Skinner, Beck, Linden, Hautzinger u.a. als auch an den in der Anthroposophie gründenden evolutionären Führungs- und Organisationslehreansätzen von Dr. Lievegoed, Dr. Glasl, Hans von Sassen u.a.

 Vita Rudolf Frisch

Studium / Ausbildung:
  • Dipl. Betriebswirt FH 
  • Heilpraktiker Psychotherapie  (Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der         Psychotherapie - Landratsamt Tübingen)                        
  • Logotherapeut DGLE (Institut für Logotherapie und Existenzanalyse Tübingen / Wien)
  • IFS (Internal Family System nach Richard Schwartz) Therapeut
  • Bankkaufmann IHK
  • Systemischer Coach (Institut für systemische Beratung ISB, Bernd Schmid, Wiesloch)
  • LINC Personality Profiler - Senior Coach / Trainer - (LINC Institute Lüneburg)


Berufliche Praxis:

Praxis für Psychotherapie  
  • Verhaltenstherapie / Logotherapie, Systemische Therapie der internen Familie (IFS)
  • Über 15 Jahre Tätigkeit Business-Coach im Bereich Newplacement / Führungskräfte-            Coaching und berufliche Standortbestimmung (über 400 Klienten bisher)
  • 30 Jahre Tätigkeit in verschiedenen Führungsrollen in der Wirtschaft
  • 15 Jahre Vorstandstätigkeit (CEO, COO, CFO) in der kosmetisch-pharmazeutischen     Industrie (WELEDA AG Deutschland / Schweiz / Weleda Gruppe International)


Erfahrungen / Kompetenzen 

Seit über 15 Jahren freiberufliche Tätigkeit im Bereich Einzel-Coaching, Newplacement-, Beratung und Training von Fach- und Führungskräften in Krisen- und existenziellen Veränderungssituationen (mehr als 400 Klienten bisher). Hohe Akzeptanz durch eigene Erfahrung, sehr gute Kenntnis und Einfühlungsvermögen in die berufliche und privaten Welten des Klienten - Begleitung auf Augenhöhe.
Seit kurzem auch eigene psychotherapeutische Praxis mit dem Schwerpunkt berufliches Umfeld als sinnvolle Ergänzung und Erweiterung der Begleitung von Fach- und Führungskräften. 









Business Coaching

 
Seit über 15 Jahren freiberufliche Tätigkeit im Bereich Einzel-Coaching, Beratung und Training von Fach- und Führungskräften in Krisen und existenziellen Veränderungssituationen (mehr als 400 Klienten bisher). Hohe Akzeptanz durch eigene Erfahrungen, sehr gute Kenntnis und Einfühlungsvermögen in die beruflichen und privaten Welten des Klienten - Begleitung auf Augenhöhe. 

Mein Coaching-Ansatz ist das "Drei-Welten-Modell der Persönlichkeit" vom Institut für systemische Beratung (ISB) Wiesloch (Bernd Schmid). Der Coach versteht sich hierbei als Experte der Wechselwirkungen zwischen der Professionswelt, Organisationswelt und Privatwelt. Der systemische Ansatz liegt in der Berücksichtigung dieser 3 Welten sowie der Ressourcenorientiertheit und der stets wirklichkeitskonstruktiven Perspektive. Weitere Grundlagen sind u. a. die Transaktionsanalyse (Eric Berne), die psychologischen Grundannahmen von C. G Jung, die Logotherapie von Viktor Frankl sowie die "Systemische Therapie der inneren Familie" von Richard C. Schwartz. 

Coaching ist stets Hilfe zur Selbsthilfe. Durch den Coachingprozess kommt der Coachee zu Selbsterkenntnis und eigenen Lösungen. Ich sehe Coaching als verbindliche Unterstützung zur eigenen Leistungssteigerung auf der Basis von Selbstverantwortung und Selbststeuerung, indem die eigenen Kompetenzen besser erschlossen werden.

Meine  Leistungen im Überblick

  • Einzel-Coaching im Zusammenhang mit Einarbeitungsituationen
  • Einzel-Coaching in Konfliktsituationen
  • Einzel-Coaching zur beruflichen Neuorientierung
  • Einzel-Coaching bei Wechsel in Führungspositionen
  • Einzel-Coaching Führung & Kommunikation
  • Einzel-Coaching zur eigenen Standortbestimmung
  • Team-Coaching in Veränderungs/Konfliktsituationen

Neu: Agile Führung in der digitalen Transformation

  • Was bedeutet "Agile Führung"
  • Welche neue Kultur und welche Wertevorstellungen verbinden sich damit?
  • Meine neue Rolle als Führungskraft
  • Welche Kompetenzen brauche ich in meiner neuen Rolle?
  • Was bedeutet "Neue Autorität in der Führung" für mich?

Berufliche Neuorientierung / Newplacement / Standort-bestimmung 



Seit über 15 Jahren freiberufliche Tätigkeit im Bereich Einzel-Coaching, Beratung und Training von Fach- und Führungskräften in Krisen und existenziellen Veränderungssituationen (mehr als 400 Klienten bisher). Hohe Akzeptanz durch eigene Erfahrungen, sehr gute Kenntnis und Einfühlungsvermögen in die beruflichen und privaten Welten des Klienten - Begleitung auf Augenhöhe. 



Ich begleite in Zusammenarbeit mit einer bekannten deutschen Plattform (VBLP GmbH Unternehmensberatung) Führungskräfte im Trennungfall (Kündigung des Arbeitgebers) bzw. in ihrem selbst initierten Prozess der beruflichen Veränderung. Die Begleitung besteht aus Elementen der Beratung, des Coachings und des Trainings. Die wichtigsten Bausteine sind nachfolgend dargestellt:

 

  • Standortbestimmung (Wer bin ich?, Was kann ich?, Was will ich?)
  • Besprechung und Reflexion der Trennungsgründe
  • Gemeinsamer Entwurf einer Trennungsstory
  • Selbst- und Fremdbildanalyse
  • Entdecken und besprechen der Stärken und Erfolge
  • Fertigung eines Lebenslaufes in Form einer Erfolgsstory
  • Besprechen und Reflektieren beruflicher Alternativen
  • Verschiedene Formen der Ansprache von Arbeitgebern
  • Vermittlung der Funktionsweise von relevanten Arbeitsmärkten
  • Soziale Netzwerke als wichtiger Marktplatz
  • Nutzbarmachung von beruflichen Netzwerken
  • Vorbereitung von Interviews (Kameratraining etc.)
  • Vorbereitung der Probezeit (Die ersten 100 Tage)
  • Begleitung, Monitoring in der Probezeit
 

Vom Ablauf her ist stets ein unverbindliches und kostenloses Informationsgespräch vorgeschaltet. Die Beratung findet in der Regel in der Nähe des Wohnortes des Klienten statt.


Preise / Konditionen: Auf Anfrage


Psychotherapie (Verhaltenstherapie & Logotherapie) 

Systemische Therapie der inneren Familie - (IFS)


Weshalb Psychotherapie im beruflichen Umfeld?

In den letzten Jahren habe ich eine stark steigende Anzahl von Klienten aus dem beruflichen Umfeld in meiner Praxis begleitet die aufgrund einer stetig wachsenden Zahl von Herausforderungen (Leistungsdruck, Multitasking, Organisationsänderungen, demotivierende Führung, Technischer Wandel, allgemeine Angst vor Jobverlust etc...)
zum Teil extremen Distress (negativer Stress) ausgesetzt waren und krank wurden - 
Burnout, Depression, Angstzustände etc.. 
Der Anteil der Fehltage infolge psychischer Krankheit ist ständig im steigen begriffen; 2021 betrug die Zahl der Ausfalltage wegen psychischer Krankheiten 126 Mio. was volkswirtschaftliche Kosten von 17,2 Mrd. Euro verursacht hat (Quelle: Bundesarbeits- ministerium). 10 Jahre davor war es knapp die Hälfte an Fehltagen! Die dringende Notwendigkeit von wesentlich mehr Therapieplätzen und Präventionsmaßnahmen ist somit für jeden offensichtlich. 

Ich habe mich deshalb entschlossen neben den bisherigen Leistungen im Business-Coachingbereich auch Psychotherapieangebote für meine Klienten im Rahmen einer eigenen psychotherapeutischen Praxis auf der Grundlage der gesetzlichen Vorschriften zur Verfügung zu stellen um Klienten ganzheitlich, d.h. je nach Bedarf und Lebenssituation psychotherapeutisch und mit systemischen Coachingleistungen zu versorgen.

Ich bin überzeugt dass ich aufgrund meiner langjährigen Erfahrung in der systemischen Einzelbegleitung von Klienten in Krisen- und Veränderungssituationen, sowie meiner ebenso langjährigen Tätigkeit in Führungsrollen der Wirtschaft eine sehr gute, Vertrauen schaffende Basis für notwendige psychotherapeutische Interventionen im ganzheitlichen Kontext mit darauf aufbauenden Coachingleistungen habe.    
    


Therapeutische Grundlage  bei allen weiter unten aufgeführten psychischen Störungen und Therapiemethoden ist ganz überwiegend die Verhaltenstherapie (VT) bzw. kognitive Verhaltenstherapie (KVT), komplementär ergänzt und erweitert durch die Logotherapie nach Viktor Frankl und die Systemische Therapie der inneren Familie nach Richard C. Schwartz

Die VT/KVT ist ein wissenschaftlich anerkanntes und sehr wirksames Verfahren der Psychotherapie. Es geht vor allem darum unerwünschtes und leidbringendes Verhalten auf den Ebenen der Kognition (Denken) und der Emotion (Fühlen) zu analysieren und zu verändern. VT/KVT geht davon aus das alles Verhalten erlernt ist und von daher wieder verlernt werden kann und somit ein sehr wirksamer Ansatz der Hilfe zur Selbsthilfe ist. 

Die Gesprächsformen der sinnzentrierten Psychotherapie (Logotherapie) sind therapeutisch aber auch pädagogisch, philosophisch und seelsorglich jedoch nicht rein wertneutral oder nur als Spiegelfunktion gedacht damit sich der Klient besser versteht. Es geht darum gesprächsweise ein Verständnis beim Klienten zu erzeugen welche Sinn- bzw. Handlungsalternativen für den Klienten individuell in der Welt bzw. in der Zukunft bereitliegen. Hiermit ist auch schon angedeutet, dass es bei dieser Vorgehensweise nicht nur, aber im Wesentlichen um Zukunftsaspekte einer sinnvollen biografischen bzw. berufsbiografischen Entwicklung geht. Dies geschieht jedoch nicht im Aufdrängen von Vorstellungen des Therapeuten sondern vielmehr in einer professionell geleiteten gemeinsamen "Detektivarbeit" zwischen Therapeut und Klient.

Die Systemische Therapie der Inneren Familie (IFS) setzt bei dem Phänomen an, das die meisten von uns kennen: Der Mensch ist keine Einheit, sondern besteht aus einer Ansammlung von verschiedenen Teilen, die miteinander wie Familienmitglieder interagieren: Manche verbünden sich, manche streiten sich - die Grundannahme von IFS ist das wir einen spirituellen Kern haben der unsere innere Weisheit, unsere Werte, Moral und Menschlichkeit trägt und den es wieder zu entdecken gilt, um im wahrsten Sinne wieder zu uns selbst zu kommen und wieder die Führung über unser Leben zu übernehmen. 

"Ein Freund ist einer der die Melodie deines Herzens kennt und sie dir immer wieder ins Gedächtnis ruft wenn du sie vergessen hast" (Afrikanisches Sprichwort)

Wichtige Therapiefelder- und Techniken im Überblick (Auszug):

Therapiefelder (Auszug):
  • Ängste, Phobien, Zwänge, Belastungsstörungen, somatoforme Störungen
  • Ess- und Schlafstörungen, Trauerstörungen 
  • Spielsucht, Internetsucht, Kaufsucht und Substanzmissbrauch
  • Leichte bis mittelschwere Depressionen, chronische depressive Verstimmungen
  • Persönlichkeitsstörungen wie z. B. Borderline, 
  • Beratung zum Thema ADHS / ADS
  • Beratung zur Burnout-Profilaxe
  • Begleitung von Klienten bei Krisen und existenziellen Entscheidungen im beruflichen Umfeld
  • Begleitung von Arbeitsteams, Familienmitgliedern, Paaren etc. in Konfliktsituationen
  • Biografiearbeit auf der Grundlage der aktuellen Lebensphase

Techniken und Therapie-Methoden  (Auszug):
  • Internal Family System (IFS) nach Richard Schwartz
  • Achtsamkeitsübungen
  • Emotionsregulationstraining
  • Entspannungsverfahren
  • Exposition und Konfrontation
  • Gedanken-Stopp
  • Mikro- und Makro Verhaltensanalyse
  • Sokratischer Dialog
  • Verhaltensexperimente, Rollenspiel
  • Aufbau sozialer Kompetenzen - Selbstsicherheitstraining
  • Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP)
  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
  • Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT)
  • Kommunikationstraining, Problemlösungstraining, Skillstraining, Stressbewältigung

Management Sparring & Top Management Coaching

Die Wirkkräfte an der Spitze des Unternehmens und die damit verbundene eigene Dynamik stellen für das Top-Management eine ständige Herausforderung dar. Strategische Anforderungen, unterschiedliche Interessenlagen, hoher Verantwortungs- und Erfolgsdruck sowie die intensive Aufmerksamkeit von Belegschaft, Betriebsrat und Öffentlichkeit stellen Vorstände, Geschäftsführer und Top-Manager vor erhebliche persönliche Herausforderungen und Fragestellungen für deren Reflektion in der Regel kein neutraler, kompetenter Gesprächspartner vorhanden ist.  

Erfolg im Top-Management hängt neben belastbaren Fach-, Methoden- und Sozialkompetenzen in erster Linie von der Persönlichkeit des Verantwortungsträgers ab. Ausstrahlung, Authentizität, Präsenz, Charisma, Leidenschaft, Offenheit und Weitblick sind die notwendigen Kompetenzen für die nachhaltig erfolgreiche Führung von Unternehmen und Organisationen. Diese Themen sind im wesentlichen Inhalt eines professionellen Top-Management Coachings.

Die wesentlichen Coachinganliegen von Topmanagern:

  • Strategische Unternehmensführung umsetzen
  • Unternehmenspolitische Herausforderung souverän meistern
  • Vorbereitung auf neue Rollen und Aufgaben im Change-Prozess
  • Durchsetzen von Entscheidungen bei kontroverser Interessenlage
  • Weiterentwicklung der eigenen Präsenz
  • Glaubwürdigkeit und Authentizität
  • Überzeugungskraft und Einflusstärke verbessern
  • Umgang mit politischer Gegnerschaft
  • Vorbereitung des Unternehmens auf gravierende Veränderungen
  • Verbesserung der eigenen Regenerationkräfte

Team - Entwicklung

Zielgruppe:

Geschäftsleitungsgremien, Abteilungsleiter, Bereichsleiter, Management-Teams, Betriebsrat, Projekt-Teams, Arbeitsgruppen, Internationale Teams

Inhalte (Auszug):

  • Ziele, Rollen, Verantwortlichkeiten klären und Umgang miteinander vereinbaren
  • Erstellen von Teambildern
  • Feedback geben / Feedback nehmen
  • Kommunikation in Teams verbessern
  • Kommunikation im Konfliktfall (Grundregeln)
  • Stufen der Konflikteskalation
  • Positionen der Konfliktwahrnehmung
  • Interventionsmöglichkeiten bei Konflikten
  • Coaching Kompetenz in Teams
  • Moderationen leiten
  • Kollegiale Praxisberatung

Ziele:

Verbesserung der Teamleistung sowie der Kompetenzen der einzelnen Team-Mitglieder

Werte

Bei all meinen Aktivitäten und Projekten steht stets der Mensch im Mittelpunkt. Der einzelne Mensch, das Individuum ist der Träger von für unser Fortkommen notwendigen Entwicklungsimpulsen. Mein Ziel ist die Förderung, der Erhalt und die Wiederherstellung der psychischen Gesundheit meiner Klienten und Patienten. Im Business Kontext stehen Innovationskraft, Kreativität, Eigenbestimmtheit und Selbstbewusstsein im Mittelpunkt. Ich setze herbei auf einen dialogorientierten auf Eigeninitiative bauenden Beratungs-ansatz   

Honorarstellung - Auftragserteilung

Der erste Schritt ist stets die Auftragsklärung bzw. die Anamnese. Dies geschieht in einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch.

Die Stundensätze (60 Minuten) im Bereich Business-Coaching betragen zur Zeit 195 Euro zzgl. MwSt. für Unternehmen. Bei Privatzahlern Honorar nach Vereinbarung. Für soziale Härtefälle stehen auf Anfrage Sondertarife zur Verfügung.

Für Beratungen in den Bereichen Management Sparring und Teamentwicklung Preise nach Vereinbarung. 

Für Leistungen im Bereich Newplacement und Standortbestimmung, Perspektivenberatung gelten gesonderte Tarife auf Anfrage.

Im Bereich Logotherapie (Sinnzentrierte Psychotherapie) und Psychotherapie (Verhaltenstherapie)  beträgt der  Regelsatz 125 Euro pro Stunde (60 Minuten) für Privatpersonen.  
 

Steuerliche Abzugsfähigkeit / Kostenübernahme durch Krankenkassen:

Soweit es sich um berufsbezogene Themen handelt können die Aufwendungen auch steuerlich geltend gemacht werden.

Die Kosten für psychotherapeutischen Leistungen werden von einigen Krankenkassen bei Abschluss einer entsprechenden Heilpraktiker-Zusatzversicherung (Je nach Anbieter zirka 20 Euro pro Monat) größtenteils (80-90%) übernommen. Aufgrund der sehr langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz im kassenerstatteten Bereich wird jedoch auch empfohlen bei der eigenen Krankenkasse vorstellig zu werden und eine Bezuschussung zu beantragen (Gesetzlich besteht seitens der GKV keine Übernahmepflicht von Kosten für psychotherapeutische Leistungen von Heilpraktikern). Bei privat Versicherten können die Leistungen für eine Behandlung je nach gewählten Tarif eingeschlossen sein. 

Impressum 

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:
Rudolf Frisch
Business Coaching & Psychotherapie
Friedrichshafener Str. 14
88090 Immenstaad am Bodensee
Kontakt:
Telefon: +49 (0) 7545 5829982
Mobil:  +49 172 7111177
E-Mail: info@frisch-coaching.de
www.commutatio-consult.de

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